پاییز فصل فراوانی اسفناج است؛ سبزی که سرشار از مواد معدنی و ویتامین ها و مخصوصا آهن است. اغلب به کسانی که دچار کمبود آهن هستند توصیه می شود که از اسفناج استفاده کنند که می توان آن را به صورت های مختلف در برنامه غذایی قرار داد. در این پست می خواهیم شما را […]
لیستین نوعی چربی اشباع است که برای سلامت کبد و قلب و همچنین برای زنان باردار مفید است. این چربی اشباع در گروه فسفولیپید ها دسته بندی می شود و دارای خواص بسیار زیادی است که در این مطلب نقش این فسفولپید و خواص آن را بررسی میکنیم. نقش لیستین در بدن چیست؟ لسیتین از […]
بسیار دیده شده است که افراد مخصوصا خانم ها به دلیل بیشتر دز آشپزخانه بودن در هنگام آشپزی به خود آسیب رسانده اند و خود را زخمی کرده اند، این زخم ها بعضی اوقات عمیق است و باعث خونریزی های می شود، این خونریزی ها در خانه درمان می شوند فقط باید راه‌های آنرا بدانند […]
میخچه یکی از عارضه‌های شایع است که در نقاط مختلف پاها و انگشتان دست ایجاد می‌شود، از بارزترین دلایل ایجاد میخچه ضخیم شدن لایه‌های پوست براثر فشار و سایش متوالی است. راه‌های زیادی برای درمان این عارضه ارائه‌شده است که ما برخی از آنها را در این مطلب بررسی میکنیم. راه‌های خانگی درمان میخچه در ابتدا […]
مارچوبه گیاهی است چندساله و علفی است. این گیاه نام‌های متعدد دیگری همچون: اسیراغس, اسفراغس, یرامیع, صفوف, صم دهم, الاملک, خشب‌الحیه, جسمس کشک, اسفرک, اسفراج, هرموع, ماردارو, هلیمون, هلیون, هلگون, نخوشی, کشک‌المار, جنجل و سفرج دارد. ما در مطالب قبل به خواص گیاهان دارویی مثل: آناغالیس, آمله و آش انگور و غیره … پرداختیم، در این […]
تراریخته علمی است که با تغییر در ژنتیک محصولات، محصولاتی با صفت های جدیدی تولید می کنند. امروزه ما شاهد محصولات تراریخته هستیم که هرروز دارند جای خود را در سفره‌های ما بیشتر باز می‌کنند، اما آیا این محصولات مفید است یا مضر؟ در این مطلب می‌خواهیم به بررسی این علم و محصولات تراریخته بپردازیم. […]
همیشه شنیدیم که آبمیوه‌ها بسیار مفید هستند اما آیا تا به حال از خود پرسیده‌اید که چرا؟ برای همه ما مشخص است که میوه‌ها و سبزی‌ها برای بدن مفید هستند و حتی بعضی از آنها به مبارزه با بیماری‌های مزمن مانند بیماری‌های قلبی و سرطان کمک می‌کنند. آبمیوه های طبیعی نیز از این قاعده مستثنا نیستند. […]
سوختگی‌ها با توجه به میزان و سوختگی و عمق آن در سه سطح درجه‌یک، دو و سه تقسیم‌بندی می‌شوند. بسیاری از افراد مخصوصاً خانم‌های خانه‌دار سوختگی درجه یک را در اثر کار در آشپزخانه تجربه کرده‌اند که فقط لایه اپیدرم درگیر می‌شود و نشانه بارز آن نیز تغییر رنگ پوست به‌صورت صورتی است، این نوع از […]
اگر به پست‌های قبل مراجعه کنید و آنها را موردمطالعه و بررسی قرار دهید تاکنون با خواص تخمه آفتاب‌گردان، گوجه سبز، کلم بروکلی، فندق، گریپ فروت و… آشنا شدید که امیدوارم موردتوجه و رضایت شما عزیزان قرارگرفته باشد. 🙂 اما امروز می‌خواهم شمارا با خواص میوه‌ای که شبیه به کرفس است و در فصل بهار […]
متخصصان تخمین می‌زنند که 80 درصد افراد کمردرد را تجربه می‌کنند. کمردرد علائم مختلفی دارد؛ ولی می‌توان با حفاظت از ستون فقرات و تقویت ماهیچه‌ها از کمردرد جلوگیری کرد و فشار وارد آمده بر ستون فقرات و شاید درد احتمالی را کاهش داد. راهکارهای جلوگیری کردن از کمردرد اولین و مهم‌ترین قدم برای جلوگیری از […]
آیا کلر آب استخر باعث سبز شدن موی (...)
خیلی باحال
حالا نظریه جالبی که با دیدن این (...)
خوب
