چگونه کمبود آهن را رفع کنیم؟

چگونه کمبود آهن را رفع کنیم؟ / ویکی ووک

کمبود آهن یکی از شایعترین عارضه ها در خانم ها است که بعضی اوقات خطرناک است و پیامد آن کم خونی است زیرا زمانی کم خونی رخ می دهد که بدن آهن کافی نداشته باشد. در این مطلب میخواهیم راه های از بین بردن این عارضه را بررسی کنیم. راه های رفع کمبود آهن با […]

ادامه مطلب...


چگونه موخوره را درمان کنیم؟

چگونه موخوره را درمان کنیم؟ / ویکی ووک

موخوره یا دوشاخه شدن انتهای مو، ناشی از وارد شدن آسیب فیزیکی (تروما یا حرارت) یا شیمیایی به مو است. این عارضه در خانم ها بیشتر دیده می شود. لایه محافظ مو در فیبر‌های انتهایی مو از بین می‌رود و قسمت انتهایی مو چند شاخه و شکننده می‌شود.این عارضه را می توانیم با از ره […]

ادامه مطلب...


لیستین چیست؟

لیستین چیست؟ / ویکی ووک

لیستین نوعی چربی اشباع است که برای سلامت کبد و قلب و همچنین برای زنان باردار مفید است. این چربی اشباع در گروه فسفولیپید ها دسته بندی می شود و دارای خواص بسیار زیادی است که در این مطلب نقش این فسفولپید و خواص آن را بررسی میکنیم. نقش لیستین در بدن چیست؟ لسیتین از […]

ادامه مطلب...


قارچ و خواص آن

قارچ و خواص آن / ویکی ووک

دوستان عزیز و محترم در پست های قبلی شما با خواص ریواس، تخمه آفتاب گردان، گوجه سبز، کلم بروکلی، فندق، گریپ فروت و… آشنا شدید و امیدوارم که این مطالب برای شما مفید واقع شده باشد و از خواندن آن لذت برده باشید. 🙂 اما امروز می خواهیم شما را با یکی از مواد غذایی […]

ادامه مطلب...


مارچوبه و خواص آن

مارچوبه و خواص آن / ویکی ووک

مارچوبه گیاهی است چندساله و علفی است. این گیاه نام‌های متعدد دیگری همچون: اسیراغس, اسفراغس, یرامیع,  صفوف, صم دهم, الاملک, خشب‌الحیه, جسمس کشک, اسفرک, اسفراج, هرموع, ماردارو,  هلیمون, هلیون, هلگون, نخوشی, کشک‌المار, جنجل و سفرج دارد. ما در مطالب قبل به خواص گیاهان دارویی مثل: آناغالیس, آمله و آش انگور و غیره … پرداختیم، در این […]

ادامه مطلب...


تراریخته چیست؟

تراریخته چیست؟ / ویکی ووک

تراریخته علمی است که با تغییر در ژنتیک محصولات، محصولاتی با صفت های جدیدی تولید می کنند. امروزه ما شاهد محصولات تراریخته هستیم که هرروز دارند جای خود را در سفره‌های ما بیشتر باز می‌کنند، اما آیا این محصولات مفید است یا مضر؟ در این مطلب می‌خواهیم به بررسی این علم و محصولات تراریخته بپردازیم. […]

ادامه مطلب...


چرا آبمیوه های طبیعی برای بدن مفید هستند؟

چرا آبمیوه های طبیعی برای بدن مفید هستند؟ / ویکی ووک

همیشه شنیدیم که آبمیوه‌ها بسیار مفید هستند اما آیا تا به حال از خود پرسیده‌اید که چرا؟ برای همه ما مشخص است که میوه‌ها و سبزی‌ها برای بدن مفید هستند و حتی بعضی از آن‌ها به مبارزه با بیماری‌های مزمن مانند بیماری‌های قلبی و سرطان کمک می‌کنند. آبمیوه های طبیعی نیز از این قاعده مستثنا نیستند. […]

ادامه مطلب...


ریواس و خواص آن

ریواس و خواص آن / ویکی ووک

اگر به پست‌های قبل مراجعه کنید و آنها را موردمطالعه و بررسی قرار دهید تاکنون با خواص تخمه آفتاب‌گردان، گوجه سبز، کلم بروکلی، فندق، گریپ فروت و… آشنا شدید که امیدوارم موردتوجه و رضایت شما عزیزان قرارگرفته باشد. 🙂 اما امروز می‌خواهم شمارا با خواص میوه‌ای که شبیه به کرفس است و در فصل بهار […]

ادامه مطلب...


کندر و خواص آن

کندر و خواص آن / ویکی ووک

کندر ، صمغ زرینی است که از گیاهانی خاردار به ارتفاع حدود دو متر است. این صمغ با نام‌های لبان, لیبان, لیبان الذَکر, لوبان, شعب یمانی معروف است. این صمغ در بازار به‌صورت قطعات کوچک یا به‌صورت تکه‌های شاه‌بلوط فروخته می‌شود. در مطالب پیش از گیاهانی همچون بادرنجبویه و آناغالیس ، افسنطین، شوید، جعفری و… صحبت کردیم در این پست میخواهیم به خواص گیاهی کندر بپردازیم. درباره […]

ادامه مطلب...


تخمه آفتابگردان و خواص آن

تخمه آفتابگردان و خواص آن / ویکی ووک

دوستان عزیز در پست های قبلی شما را با خواص کلم بروکلی، فندق، گریپ فروت، انجیر، سیب زمینی، آناناس،  و… آشنا کردیم. امیدواریم که مفید واقع شده باشد و از خواندن و دانستن این مطالب لذت برده باشید. اما امروز می خواهیم با خواص تخمه آفتابگردان آشنا شویم. این تخمه پرطرفدارترین نوع تخمه در بین […]

ادامه مطلب...