در پست های قبل با طرز تهیه برخی از غذاها همچون کباب تابه ای، پاستای بادمجان و… آشنا شدیم .اما امروز می خواهیم با طرز تهیه غذایی خوشمزه به نام سمبوسه آشنا شویم. این غذا را به راحتی می توانید در خانه برای شام درست کنید. سمبوسه را می توانید با نان لواش خیلی نازک […]
تغذیه ی سالم
ماهی شکم پر و طرز تهیه آن
همان طور که در پست های قبل با طرز تهیه سمبوسه، مربا آلبالو، آش رشته و … آشنا شدیم امروز نیز می خواهیم با طرز تهیه غذایی خوشمزه به نام ماهی شکم پر آشنا شویم. این غذا را معمولا با شیوید پلو می خورند چرا که شیوید باعث کم شدن چربی غذا می شود. حتی […]
اسارون و خواص آن
گیاهی علفی و چندساله و خیلی کوچک است. این گیاه فقط تا ارتفاع سانتیمتر رشد میکند و دارای خواص بسیاری است. این گیاه را به اسمهای آسارون و بیزابول هم میشناسند. در مطالب قبل با برخی گیاهان همچون بادرنجبویه و آناغالیس و… آشنا شدیم در ادامه خواص اسارون رو بررسی میکنیم. دربارهی اسارون […]
چگونه دمنوش عناب درست کنیم؟
کاربران عزیز و همراهان همیشگی ویکی ووک 🙂 از اینکه به مدت یک سال در خدمت شما بودیم و پست هایی را در زمینه های مختلف تقدیم شما کردیم خوشحالیم. امیدواریم این مطالب برای شما مفید واقع شده باشد و از خواندن آنها بهرمند شده باشید. ممنون که طی این یک سال همراه ویکی ووک […]
کدام نوشیدنی ها را نباید با دارو مصرف کرد؟
برخی افراد به علت اینکه مزه قرصها را دوست ندارند اصولاً همراه با آنها نوشیدنیهای متفاوتی را میل میکنند که باید به آنها متذکر شویم که نباید هر نوشیدنی را با داروها مصرف کرد زیرا این کار باعث میشود که اثر دارو از بین برود در ادامه این نوشیدنی ها را بررسی می کنیم. کدام […]
چگونه شربت بهارنارنج درست کنیم؟
بهانارنج شکوفه های درخت نارنج است که در صنعت عطر سازی نیز کاربرد دارد این گیاه بسیار مفید است. شربت بهارنارنج یکی از نوشیدنی های آرامشبخش است که در این مطلب میخواهیم طرز تهیه آن را آموزش دهیم، همچنین ما در مطالب قبل طرز درست کردن برخی از دمنوش های مفید مانند دمنوش عناب و […]
اضطراب و استرس باعث چه مشکلاتی می شود؟
اضطراب و استرس مشکلات فراوانی را در زندگی برای افراد به وجود می آورد، مشکلاتی که به اشتباه فکر می کنیم، دچار بیماری شده ایم، در صورتی که رد آزمایش ها چنین چیزی نشان داده نمی شود، در این صورت با کنترل اضطراب و استرس می توانید آن را به حداقل برسانید و یا اینکه […]
خلنگ و خواص آن
خلنگ گیاهی از خانواده خلنگسانان است، این گیاه گونه های مختلفی بصورت گیاه یا درختچه دارد.نوع درخچه جنگی آن تا ارتفاع 3 متر هم می رسد. این گیاه به نام های خلنج, خلانج و علف جارو معروف است. ما در مطالب قبل به خواص گیاهان دارویی مثل: آناغالیس, آمله و آش انگور و غیره … […]
کدام مواد غذایی نباید دوباره گرم شوند؟
موارد زیادی پیش می آید که غذا از وعده های قبلی باقی مانده باشد یا افراد غذای تهیه شده را به محیط کار یا تحصیل می برند تا در وقت صرف غذا، از طریق اجاق گاز یا مایکروویو آن را گرم کنند. اگرچه در برخی موارد، این کار قابل قبول است اما گاهی سلامتی افراد […]
گل طاووسی و خواص آن
گل طاووسی درختچه ای است قوی، ساقههای آن سبز تیرهی توخالی است و دارای خواص خاصی است. این درختچه را به نام های گل پر طاووسی ,رتم ,ست الخدیجه و بذسقان نیز در ظب سنتی می شناسند. همچنین ما در مطالب قبل با برخی دیگر از این گیاهان مانند آلوئه ورا، افسنطین، آناغالیس را نیز […]