ویکی ووکی های عزیز امیدوارم مطالب گذاشته شده در این سایت برایتان مفید واقع شده باشد. امروز می خواهیم درباره انگور سیاه خشک شده که همان مویز است مطالبی را بیان کنیم. این کشمش سیاه رنگ ویتامین و مواد معدنی بسیار زیادی دارد و در سال های اخیر در آجیل فروشی ها جایگاه ویژه ای […]
اشتها
چگونه اشتها را کاهش دهیم؟
اگر از آن دسته از آدم هایی هستید که هنوز غذای ظهر تمام نشده است به فکر وعده ی غذایی بعدی هستند باید عرض کنم که شما نیاز دارید که اشتهای خود را کم کنید زیرا این اشتها مشکل ساز و باعث پر خوری و در نهایت اضافه وزن میشود. خیلی افراد در جامعه هستند […]