کیک گردویی با آرد ذرت و طرز تهیه آن

کیک گردویی با آرد ذرت و طرز تهیه آن – ویکی ووک

پخت انواع کیک فرقی هم نمی کند، مثلا یک کیک گردویی با آرد ذرت در خانه می تواند سبب یک دور هم نشینی گرم و صمیمی با افراد خانواده شود. در این پست نحوه پخت این کیک خوشمزه را به شما عزیزان آموزش خواهیم داد. امیدواریم از پختن و همچنین خوردن آن لذت ببرید. مواد […]

ادامه مطلب...


درباره خواص و مضرات شیر چه می دانید؟

درباره خواص و مضرات شیر چه می دانید – ویکی ووک

با عرض سلام و احترام خدمت کاربران محترم سایت ویکی ووک. امروز می خواهیم درباره یکی از محبوب ترین غذاها و منبع کلسیم یعنی شیر صحبت کنیم. نوشیدن این ماده غذایی هیچ گونه ارتباطی با چاقی و یا اضافه وزن ندارد همچنین باعث کاهش وزن هم نمی شود اما می تواند اشتها را کنترل کند. […]

ادامه مطلب...


کاپ کیک شیر و قهوه و طرز تهیه آن

کاپ کیک شیر و قهوه و طرز تهیه آن - ویکی ووک

با عرض سلام و ادب خدمت همه ویکی ووکی های عزیز. در این پست می خواهیم با طرز تهیه یک کاپ کیک خوشمزه به نام کاپ کیک شیر و قهوه آشنا شویم. کاپ کیک ها یک عصرانه بسیار مناسب مخصوصا برای تابستان است. این کاپ کیک خیلی ساده و سریع آماده می شود؛ در ادامه […]

ادامه مطلب...


چرا شیر مادر بهترین تغذیه برای نوزادان است؟

شیر مادر

شیر مادر غذای کاملی برای تامین نیازهای کودک از بدو تولد است و فواید بسیاری برای رشد و سلامت او دارد. همه ی ما مدانیم که اگر میخواهیم که بچه ی سرحال واز لحاظ سیستم ایمنی قوی داشته باشیم باید شش ماه اول زندگی، کودک را با شیر مادر سیر کنیم. اهمیت شیر مادر آنجایی […]

ادامه مطلب...


عوامل حساسیت به شیر چیست؟

حساسیت به شیر

حساسیت به شیر با سیستم ایمنی بدن انسان در ارتباط است. در این شرایط، یک آنتی بادی به نام ایمونوگلوبولینE،  پروتئین های موجود در شیر را به عنوان مواد مضر شناسایی می کند تا آن ها را از بین ببرد. اگرهربارپس ازمصرف شیردچار اسهال می شوید، احتمالا یک بیماری زمینه ای  وجود دارد که این […]

ادامه مطلب...