
ویتامین C در بدن انسان نقشی کلیدی دارد. این ماده مغذی ضمن تقویت سیستم ایمنی بدن انسان، به بهبود زخم ها کمک و سلامت استخوان ها را حفظ می کند. ما در مطالب قبل کمبود ویتامین D و کمبود E را بررسی کردیم در این مطلب میخواهیم عوارض کمبود ویتامین C را بررسی کنیم و […]