شیره درخت انجیر و خواص آن

شیره درخت انجیر و خواص آن / ویکی ووک

درخت انجیر از زمانهای بسیار قدیم وجود داشته و از آن استفاده زیادی می شده است . در تورات از این درخت نام برده شده و اشعیای نبی یکی از انبیای بنی اسرائیل خرقیا پادشاه آن زمان را در حدود 700 سال قبل از میلاد با انجیر مداوا کرده است ….

ادامه مطلب...


انجیر و خواص آن

انجیر

اگر پست های قبل را مطالعه و برسی کرده باشید تا به حال با خواص بسیاری از میوه ها و سبزیجات همچون آناناس، شاه توت، به، انار، خرمالو، پسته و… آشنا شدید. اما امروز می خواهیم شما را با یکی از میوه های بهشتی به نام انجیر آشنا کنیم. این میوه منبع غنی فیبر غذایی […]

ادامه مطلب...


چگونه از قلب خود محافظت کنیم؟

قلب

اگرچه ژنتیک در سلامت قلب تأثیر گذار است اما انتخاب شیوه زندگی سالم مانند برنامه غذایی مناسب و فعالیت ورزشی در پیشگیری از بیماری های قلبی نقش مهمتری دارد. در این پست قصدداریم به توصیف بعضی از این محافظان بپردازیم. آیا خوردن سیب برای قلب مفید است؟ این میوه سرشار از پکتین است که با […]

ادامه مطلب...