سلامتی

هر چند تغییرات جسمی و روحی، اجتناب ناپذیر است اما باید دانست که خوردن یا نخوردن برخی غذاها در سرعت بخشیدن به روند پیری نقش دارد . در ادامه به عواملی در تغذیه‌ اشاره شده است که در پیری زودرس نقش دارد. این در حالی است که می توان با تنظیم آن ها در رژیم […]

یکی از زیباترین لحظات که همه ما از این ماه مبارک در ذهن مان داریم لحظات سفره افطار است، سفره ی که شاید خوراکی های گران قیمتی ندارد اما با هنرمندی مادر یا همسر خانواده و دست پخت عالی آنها میتواند به زیباترین لحظات این ماه تبدیل شود، در این پست میخواهیم با توجه به […]

گیاهان دارویی دارای خواص متعددی است و بیش از 90 درصد گیاهان دارای طبع گرم است، همچنین نوشیدن دمنوش ها در طی روز هم میتواند برای سلامتی و اعصاب و روان و حتی اگر عارضه ی خواصی هم داشته باشید مفید باشد. در این مطلب میخواهیم با برخی از این دمنوش آشنا شویم و خواص […]

همه سلول های سرطانی شبیه به هم نیستند. سرطان ممکن است روی هر عضوی از بدن تاثیر بگذارد و سلول ها در یک قسمت از بدن جهش پیدا کند و از کنترل خارج و در قسمت های دیگر پخش شود. همه سلول های سرطانی رشد سریعی دارند اما درمان آن به نوع سرطان، مرحله بیماری […]

توصیه های بسیاری برای بهبود سریع بیماری‌ها وجود دارد. به طور مثال هنگامی که درگیر بیماری هستید، ویتامین سی مصرف کنید تا قدرت سیستم ایمنی بدنتان افزایش پیدا کند و بیماری سریع‌تر برطرف شود. در این مطلب چند ماده غذایی را به شما معرفی می‌کنیم که سیستم ایمنی بدن را تضعیف می کند و باید […]

برای اینکه از کم خونی در امان بمانید، توصیه می کنیم از راهکارهای مفید طب سنتی استفاده و سعی کنید مانع از ایجاد آن در بدنتان شوید به ویژه در ماهی که روزه می گیرید. به گزارش شفاف، مسئول آموزش گروه داروسازی سنتی دانشگاه علوم پزشکی تهران گفت: طب سنتی ، توصیه های خوبی برای […]

با توجه به نوع پشه هایی که در نزدیکی شما وجود دارد، این حشرات کوچک می تواند بیماری های کشنده ای مانند زیکا، مالاریا، تب زرد، تب دانگ و … را انتقال دهد؛ از این رو تلاش برای کاهش مواجهه با این حشرات اقدامی عاقلانه است. در این مطلب با برخی عوامل که می تواند […]

اگر بعد از هر بار مصرف وعده های غذایی، نخ دندان می کشید و هر شب به طور منظم قبل از خواب مسواک می زنید اما در عین حال زبان تان را مسواک نمی زنید، بهداشت دهان تان دچار مشکل خواهد شد. بیش از ۷۰۰ گونه باکتری مختلف در دهان زندگی می کند. همه این […]

افت ناگهانی قند خون (هیپوگلیسمی) اغلب به دیابت مربوط است و به طور عمده زمانی رخ می‌دهد که فرد مبتلا به دیابت بیش از حد انسولین تزریق کند، یک وعده غذایی را از دست بدهد یا ورزش‌های خیلی سخت انجام دهد. افت ناگهانی قند خون سطح کم و غیر طبیعی قند در خون شماست یعنی […]