در مطالب قبل بررسی های فواید دوش آب سرد را بررسی کردیم اما این به این معنی نیست که دوش آب گرم نیز دارای فواید نیست. فقط باید بدانید که چه هنگام باید کدام نوع را بگیرید و تفاوت دوش آب گرم و سرد را بدانید. در این مطلب میخواهیم تفاوت بین دوش آب سرد […]
دوش آب سرد
دوش آب سرد چه فوایدی دارد؟
خود نفس دوش گرفتن بسیار مفید است زیرا باعث مرطوب شدن پوست، از بین رفتن سلول های مرده ی پوست، رفع عرق و بوی بدن، رفع گردوغبار و کثیفی های روی بدن و تمیزی موها می شود. دوش آب سرد دارای خواص زیادی است، هرچند شاید گرفتن آن در برخی از فصل ها سخت و […]