سیاه دانه گیاهی علفی به ارتفاع 15 تا 30 سانتی متر است، که به نام های سیاه تخمه و یا شونیز هم معروف است. نام علمی این گیاه ” Nigella sativa ” می باشد و از خانواده آلاله است و عملکرد دارویی این گیاه مسکن درد و تونیک عمومی بدن می باشد. در مطالب پیش از گیاهانی همچون بادرنجبویه و آناغالیس ، افسنطین،گل نسترن و بو مادران صحبت کردیم در این پست میخواهیم به خواص گیاهی مفید به نام سیاه دانه بپردازیم.
درباره ی سیاه دانه
گیاهی است علفی با ساقه افراشته به ارتفاع 15 تا 30 سانتی متر، برگ ها با بریدگی های نخی شکل و باریک، گلها به رنگ سفید شیری یا مایل به سبز و آبی است. دانه اش تیره رنگ و سه گوش دارای بوی شبیه به زیره است. زنبور عسل علاقه ای مفرط به نوش این گل دارد.
خواص سیاه دانه
بذر این گیاه جزو اندام دارویی این گیاه می باشد و اسانس(نیژلون و …)، گلیکوژید تلخ(مژلین یا نیژلین)، ساپونین (ملانتین)، مواد روغنی (30 تا 40) درصد و ویتامین A، D، E و آنتوسیانین جزو مواد موثره ی این گیاه علفی می باشند و همانطور که در بالا نیز گفتیم عملکرد دارویی این گیاه مسکن درد و تونیک عمومی بدن است و کاربرد های درمانی آن بصورت زیر است:
- قاعده آور
- رفع تصلب الشرائین و انسداد عروق
- ضد کرم
- مسهل
- افزایش دهنده ی شیر مادر
- ضد نفخ مقوی هاضمه
- مدر
- باعث باز شدن رنگ چهره
- معالج ترک پوست
- درد مفاصل
- تسکین پس درد های زایمان
- تقویت مو
- جلوگیری از ریزش مو
- درمان لرزش اعضا
- تقویت کننده عمومی بدن
- افزایش میل جنسی در آقایان
و مهمترین اثرات این دانه های سیاه و مفید محرک سیستم ایمنی بدن، مدر، ضدعفونی کننده و مقوی سیستم گوارش است.
طریقه ی مصرف سیاه دانه
اگر سیاه دانه را میخواهید بصورت دم کرده میل کنید، یک قاشق مربا خوری از دانه نیم کوب شده در یک آب جوش ریخته و میل فرمایید. و روغن سیاه دانه را اگر میخواهید به صورت موضعی استفاده کنید به این نکته توجه کنید که بعلت داشتن رنگدانه ها، باعث سیاه شدن پوست می شود.
عوارض جانبی سیاه دانه
زیاده روی در مصرف آن عوارض گوناگون پوستی و گوارشی ایجاد میکند. اگر شما میخواهید این گیاه را برای بیماری خاصی که در بالا ذکر شد مصرف کنید حتما با پزشک یا مشاور داروی گیاهی مشورت کنید.
به امید فردایی روشن
منابع: اتحادیه گیاهان دارویی
من می توانم…
روزهای زیبا در راه است…شرایط نمی تواند من را متوقف کند…
به امید فردایی روشن 🙂