مورمور شدن دست و پا گز گز یا خواب رفتگی یک مشکل شایع است که اکثر افراد حداقل یک بار آن را در زندگی خود تجربه کرده اند، اما دلیل این مورد چیست؟ ما در مطالب قبل برخی دلایل خواب رفتگی دست و پا را بررسی کرده ایم در این مطلب در راستای تکمیل مطالب قبلی می خواهیم دلایل مور مور شدن دست و پا را بررسی کنیم.
مورمور شدن دست و پا یعنی چه؟
به احساس خواب رفتگی یا گز گز کردن یا سوزن سوزن شدن که بنا به دلایلی مختلفی که در ادامه بررسی خواهیم کرد انجام می شود مورمور شدن دست و پا می گویند، اکثرا این مورمور شدن در اثر تحت فشار قرار گرفتن رگ های عصبی بوجود می آید که در ادامه بصورت کامل دلایل اصلی آن را توضیح می دهیم.
مورمور شدن دست و پا به چه دلیل است؟
یکی از اصلی ترین دلایل مور مور شدن دست و پا کمبود ویتامین است. ویتامین های B1, B6, B12 و نیاسین برای عملکرد سالم عصب ضروری است. برای مثال کمبود ویتامین ب 12 می تواند به کم خونی که عامل نوروپاتی محیطی است. منجر شود. اما زیاد بودن میزان ویتامین ب 6 می تواند موجب بروز عارضه خواب رفتن و گز گز دست و پا شود.
البته کمبود ویتامین تنها دلیل مور مور شدن دست و پا نیست، امکان دارد که گز گز کردن دست و پاناشی از آسیب های عصبی و یا بیماری های سیستماتیک همچون دیابت باشد.
شاید دوست داشته باشید
مایکل در خانواده ایی ارتشی به دینا آمد و پدر وی یعنی فرد فلپس سرباز و پلیس دولت آمریکا بود و مادرش دبیی مدیریت یک مدرسه متوسطه را برعهده داشت. مایکل…
مورمور شدن دست و پا چه علائمی دارد؟
مورمور شدن دست و پا علائمی همچون:
- درد
- خارش
- بی حسی
- تحلیل عضله
دارد، که در چنین حالتی، احساس گزگز و مورمور شدن، ممکن است نشانه آسیب های عصبی باشد که از علل مختلفی مانند صدمات ناشی از ضربه یا صدمات فشاری مکرر عفونت های میکروبی یا ویروسی، قرار گرفتن در معرض عوامل سمی و بیماری های سیستمیک نظیر دیابت نشأت می گیرد. البته مور مور شدن دست و پا امکان دارد علائم دیگری همچون:
- سرگیجه
- تغییرات بینایی
- ضعف و خستگی
- بیهوشی
- بی اختیاری ادرار
- بثورات پوستی
نیز داشته باشد.
در پایان باید گفت که مور مور شدن دست و پا امکان دارد که بصورت دوره ای و شدید باشد که برای درمان آن باید علت اصلی مور مور شدن را بررسی کنید.
نظر شما در رابطه با این عارضه چیست؟ آیا آن را تجربه کرده اید؟ چه راه حلی برای درمان این عارضه پیشنهاد می دهید؟ لطفا نظرات خود را از طریق کامنت برای ما ارسال کنید.
به امید فردایی روشن 🙂
منابع: زندگی سلام
من می توانم…
روزهای زیبا در راه است…شرایط نمی تواند من را متوقف کند…
به امید فردایی روشن 🙂