در ادامه ی معرفی ورزش های جذاب و پرطرفدار به یک ورزش گروهی و توپی دیگر به نام هندبال می پردازیم. این ورزش گروهی از سری ورزشی هایی است که در آن توپ باید با دست حمل شود و هرگونه برخورد توپ با پا خطا محسوب می شود. در بخش های قبلی ویکی اسپرت با چگونگی انجام ورزش های باسابال، سافت بال و چوگان آشنا شدیم و در ادامه به تاریخچه ورزش هندبال و چگونگی بازی آن خواهیم پرداخت.
تاریخچه ورزش هندبال
ورزش هندبال را در زمان های دور با نام اورانیا می شناختند و حرکات این ورزش را در 600 سال قبل از میلاد بر روی دیواره های حجاری شده آتن یونان در سال 1926 یافته اند، که این نشان دهنده ی قدمت این ورزش مهیج است. اما شکل گیری رسمی این ورزش به سال 1890 بر میگردد، در ادامه این ورزش توسط پدر هندبال یعنی کارل شلنز توسعه و تعمیم داده شد و به دلیل سردی هوا در منطقه اروپا ورزش هندبال داخل سالن و با هفت نفر بازیکن شکل امروزی را به خودش گرفت.
بگونه ایی سه کشور آلمان، چکسلواکی و دانمارک نقش مهمی در بثمر رساندن این ورزش در جوامع بین المللی داشتند و در سال 1928 فدراسیون بین المللی هندبال با یازده کشور عضو در آمستردام هلند تشکیل شد و برای اولین بار در سال 1931 کمیته بین الملل المپیک اجازه ی ورود هندبال به جمع بازیهای المپیکی را صادر کرد. با وقوع جنگ جهانی دوم ورزش هندبال مقطعی منحل شد ولی بعد از آن در سال 1950 این فدراسیون در سوئیس دوباره شروع به کار کرد.
شاید دوست داشته باشید
خیلی از افراد از ظروف سفالی برای زیبایی استفاده می کنند، اما آیا می دانید که این ظروف سفالی علاوه بر زیبایی و حالت تزئینی که دارند برای….
درباره ی ورزش هندبال
ورزش هندبال بین دو تیم در دو زمان 30 دقیقه ایی انجام می شود. هر تیم از 12 بازیکن دارد که از 7 بازیکن درون زمین بهره می گیرد که از این بازیکنان 1 نفر بعنوان دروازبان و بقیه نفرات در آرایش های تهاجمی و دفاعی بکار گرفته می شوند. هندبال داخل سالنی به ابعاد 40*20 متر انجام می شود که در انتهای هر طرف زمین محوطه شش متر دروازه قرار دارد. ابعاد دروازه و توپ هندبال به شرح زیر است:
- ابعاد دروازه بصورت 2 متر ارتفاع و 3 متر عرض می باشد
- توپ برای هندبال برای اقایان 425 الی 375 گرم و 58 تا 60 سانتی متر هم محیط دارد
- برای بانوان این توپ در محیط 54 تا 56 سانتی متر خواهد بود و وزن آن 335 تا 400 گرم است.
شروع بازی توسط داور با قرعه کشی انجام می شود. هدف در این ورزش این است که از دفاع حریف عبور کرده و با پرش از پشت محوطه شش قدم به سمت دروازه توپ را تبدیل به گل کنند. هر تیم تنها 10 ثانیه می تواند توپ را در زمین خودی و 20 ثانیه در زمین حریف مالکیت داشته باشد و بیشتر از آن خطا محسوب می شود و مالکیت آن به حریف داده می شود. ورزش هندبال در انواع زیر برگزار می شود:
- هندبال چمنی
- هندبال ساحلی
- هندبال چکی
- هندبال گیلیک
قوانین ورزش هندبال
- فقط دروازه بان می تواند برای جلوگیری از گل، توپ را با هر عضو بدن خود بگیرد.
- در محوطه شش متر فقط دروازبان می تواند حضور داشته باشد
- بازیکن درصورت حمله و اقدام به زدن وارد محوطه شوند، البته به شرطی که از پشت خط، پرش خود را شروع کند.
- در هندبال هم مانند بسکتبال، حرکت سه گام در سه ثانیه بدون دریبل کرد وجود دارد.
- بین هر دو نیمه 10 دقیقه استراحت برای تیم ها درنظر گرفته شده است.
- در هندبال چیزی به نام پرتاب کرنر بعداز برخورد توپ با بازیکن معنا دارد.
- در شرایط اوت بازیکن باید کف یک پایش روی خط قرار بگیرد.
- تعداد تعویض برای دو تیم نامحدود است.
- تیمی که گل بخورد، بلافاصله از وسط زمین می تواند بازی را شروع کند.
- مالک توپ باید بعداز هر سه قدم توپ را به زمین بزند.
- هنگام پنالتی دروازبان تا پشت خط تعیین شده یعنی 4 متر می تواند جلو بیاید.
- ضربه مستقیم از اوت گل است.
- خطای 2 دقیقه برای بازیکن خطاکار گرفته شود باید به مدت 2 دقیقه بیرون از بازی بنشیند
- اگر 3بار اخراج 2 دقیقه ایی بگیرد کارت قرمز می گیرد و بعد از دو دقیقه بازیکن جایگزین وارد می شود.
- مدافع در هنگام دفاع وارد قوس شود و خطا صورت بگیرد، اعلام پنالتی می شود.
منابع: ویکی پدیا
انسان موفق کسی است که در تاریکی دنبال شمع بگردد، نه صبر کند تا آنکه صبح شود… شاد باشید و ورزشکار