گرفتگی عضلات پا اغلب هنگام شب رخ میدهد باعث درد شدید میشود و فرد بر اثر درد از خواب بیدار خواهد شد. نتایج بررسیها در این زمینه نشان میدهد که این اسپاسمها با افزایش گرما بیشتر می شود. اغلب علت گرفتگی عضلات یا اسپاسم پا را کمآبی و از دست دادن الکترولیتها در بدن می […]
ماه: مهر, ۱۳۹۶
داستان کوتاه انگلیسی خورشید و باد شمالی
در پست های قبل داستان کوتاه انگلیسی همچون خرگوش و لاک پشت، جوجه اردک زشت، جک و لوبیا سحر آمیز، شنل قرمزی، سیندرلا و دیو و دلبر را خواندیم. امروز داستان کوتاه انگلیسی خورشید و باد شمالی را میخوانیم، این داستان، از داستان های اخلاقی ازوپ که نمونه های از آن را قبلا در این […]
در هوای آلوده از چه مواد غذایی استفاده کنیم؟
هوای آلوده بخودی خود حاوی ترکیباتی اکسید کننده و سمی است و از طرفی بدن همواره به ذراتی که در هوای آلوده وجود دارد واکنش التهابی نشان میدهد اما ترکیبات آنتی اکسیدانی از این فعالیت ها ممانعت به عمل میآورند. از همین رو خوردن میوه و لبنیات در شهرها و مناطق آلوده ضروری است. در […]
داستان انگلیسی هانسل و گرتل بخش آخر
در پست های قبل داستان کوتاه انگلیسی همچون خرگوش و لاک پشت، جوجه اردک زشت، جک و لوبیا سحر آمیز، شنل قرمزی، سیندرلا و دیو و دلبر را خواندیم. امروز داستان انگلیسی هانسل و گرتل بخش آخر را میخوانیم این داستان درباره ی خواهر و برادری می باشد که وسط جنگل بوسیله نامادریشون رها میشن […]
کدام دمنوش ها باعث کاهش قند خون می شود؟
دغدغه ی اصلی افراد مبتلا به دیابت کاهش قند خون است. گیاهانی موجود هستند که مصرف آنها بصورت دمنوش و عرقیجات به این امر کمک شایانی می کند از همین رو در این مطلب میخواهیم به دمنوش هایی که به کاهش قند خون کمک میکنند اشاره کنیم، البته مشخص است که اگر شما از دارویی […]
داستان انگلیسی هانسل و گرتل بخش سوم
در پست های قبل داستان کوتاه انگلیسی همچون خرگوش و لاک پشت، جوجه اردک زشت، جک و لوبیا سحر آمیز، شنل قرمزی، سیندرلا و دیو و دلبر را خواندیم. امروز داستان انگلیسی هانسل و گرتل بخش سوم را میخوانیم این داستان درباره ی خواهر و برادری می باشد که وسط جنگل بوسیله نامادریشون رها میشن […]
سرطان های سر و گردن چه علائمی دارد؟
سرطان سر و گردن شامل انواع مختلفی از سرطان ها می شود. سرطان های سر و گردن اصولا قسمت های از دهان، لب، بینی، سینوسها، حنجره و گلو تحت تاثیر قرار می دهد و بیش از 90 درصد آن از نوع کارسینومای سلول سنگفرشی (SCC) هستند که از اپیتلیوم منشا میگیرند. هرچند برخی اوقات نمیتوان […]
شاه توت و خواص آن
اگر پست های قبل را خوانده باشید تا به حال با خواص بسیاری از میوه ها و سبزیجات همچون به، انار، خرمالو، پسته، لیمو شیرین، نارگیل و… آشنا شدید. اما امروز می خواهیم شما را با میوه ای به اسم شاه توت آشنا کنیم که طعمی ترش و شیرین دارد. درخت این میوه کوچک است […]
چگونه بوی بد بدن را از راه های طبیعی از بین ببریم؟
همواره افراد بدنبال راه حل هایی برای از بین بردن بوی بد بدن خود هستند زیرا این بوی بد علاوه بر اینکه باعث شرمساری و آزار دیگران است باعث آزار خود شخص نیز می شود. راه های بسیاری برای از بین بردن بوی بد بدن وجود دارد. ما در مطالب قبل راه های از بین […]
مدرسه چه نقشی در فعالیت بدنی دانش آموزان دارد؟
فعالیت جسمی، عامل موثر و حیاتی در رشد کودکان است. برای این که کودک، زندگی سالمی داشته باشد لازم است که به فعالیت های جسمی و ورزش عادت کند و مدرسه نقش بسیار موثری در فعالیت بدنی دانش آموزان و تبدیل کردن آن به عادت دارد. محققان همواره در حال تحقیق این موضوع که فعالیت […]